憋尿的5大危害!

日期:2017-08-29 

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憋尿的5大危害!最后一个很严重哦!

       憋尿,相信多数人在某些特殊情况下都经历过,也知道那个难受劲儿。可大家对它的坏处可能不清楚,或者只是一知半解。

      尿是人体代谢产生的废物之一。它95%~97%是水,3%~5% 是固体物。固体物主要包括电解质和非蛋白氮。电解质中,以氯、 钠、钾三种离子较多;非蛋白氮化合物,以尿素为最,这些化学元素都是人体所不能利用的,若不及时排出体外,严重的还可能导致氮质血症和尿毒症哦!
     

这可没有危言耸听,想全面了解了解?看看下面......
1、损伤膀胱功能
若经常有意识地憋尿,会使控制膀胱收缩的神经功能发生紊乱,使膀胱逼尿肌张力减弱,导致排尿困难,引发尿潴留。
2、引发尿路感染
尿液长时间滞留体内,有细菌的尿液不能及时排出,容易诱发膀胱炎。若细菌上溯还会引起尿道炎、肾盂肾炎,甚至影响肾脏功能。
3、引发前列腺炎
憋尿让膀胱过度充盈,压迫前列腺,加重前列腺液的淤积,容易导致前列腺疾病发作,使患者出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛,会阴、睾丸疼痛等症状。
4、诱发膀胱癌
尿液经常长时间停留膀胱,当中有毒有害物质长期刺激膀胱黏膜上皮细胞,有可能诱发膀胱癌。排尿次数越少,患膀胱癌的危险性就越大;有憋尿习惯的人,患癌几率比一般人增加3~5倍。
5、诱发排尿性晕厥
排尿性晕厥又称小便猝倒,主要表现为人们在排尿时因意识短暂丧失而突然晕倒。憋尿太久突然排尿,容易导致神经过度兴奋同时膀胱排空过快,腹腔压力不足,血液往下走,导致血压降低、心率减慢、脑供血不足,导致排尿性晕厥。可能进而诱发其他疾病,比如心脏或者血压疾病等,严重甚至导致猝死。
建议缓解方法
多喝水:
每天的建议量是2000-3000cc,足够的水量才能保护泌尿道的健康。其实只要遇到任何膀胱或尿道不适的现象,在就医前都可以采取多喝水的方法。因为加速的排泄,是解决所有泌尿道问题最好的方法,可以有效减缓病情,千万不要因为怕上厕所麻烦而不喝水。
 

 

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